오늘날 블루라이트 차단효과가 있는 제품들은 많이 늘어나고 있습니다. 오늘날 많이 사용하는 물품들 중에서 가장 대표적인 것으로는 바로 블루라이트 차단 안경이 있을 수 있고, 블루라이트 차단효과가 있는 보호필름이 나오기도 하는 등의 제품들이 있습니다.
그렇다면 블루라이트는 무엇일까요? 이는 컴퓨터 모니터나, 스마트폰, TV와 같은 전자기기 등에서 발생하는 파란색 계열의 광원, 말 그대로 블루(blue) 라이트(light)를 가리키는 말인데요. 일반적으로 380~500나노미터(nm) 사이의 파장에 존재하는 빛이라고 합니다.
이 빛은 가시광선 중에서도 강한 에너지를 지녀서 우리가 종종 방문하는 피부과에서 여드름 치료를 목적으로 활용하기도 한다고 하는데요, 그것과 동일한 빛이 우리의 눈에 비춰졌을 때 우리의 시력에 대한 손상이나, 망막에 대한 손상을 걱정하게 되는 것이죠.
이와 관련해서 학위 논문들도 많이 발행이 되어 있는데요, 블루라이트가 얼마나 유해한지, 어떤 부분이 유해한지는 조금씩 의견이 다르지만, 가장 대표적으로는 장기적으로 보게 될 시 안구에 느껴지는 피로감과 망막, 수정체의 손상을 입을 수 있다고 합니다. 또한 밤에 볼 경우 수면유도를 방해받는다고 하기도 하죠.
블루라이트 차단안경 효과는?
과거에는 몇몇 제품사에서 블루라이트 차단효과가 있는 안경이라고 홍보를 했으나 실제로는 블루라이트 차단을 하지 못해 논란이 된 적도 있지만, 최근에 나오는 다양한 안경들은 효과적으로 이를 차단하는 모습을 보여주고 있고, 또 실험 영상을 통해서도 어렵지 않고 볼 수 있는데요.
날이갈수록 휴대폰과 PC를 사용하는 시간이 늘면서 블루라이트에 노출이 되는 시간이 월등히 많아진 오늘날의 사람들에게 정말 필수적으로 필요한 제품이 아닐까 생각해봅니다. 만약, 이미 안경을 쓰고 계시는 분이라면, 그리고 그 안경에 블루라이트 차단기능이 들어가 있지 않다면, 이제는 눈의 건강을 위해 교체를 해 보시는건 어떨까요?
